KING OF SUNGAI LEMBING 2015


ke sungai lembing,pahang

08/08/2015 sabtu

menaiki pengangkutan awam....

pertama kali ke sana

bersama beberapa orang partners of running

Tiba  di kuantan terminal....

Jumpa dengan pacer aku.... miss sal.. apeng pun ada..

aku berasa teruja

tempat baru bagi aku

sebelum hari acara... aku menginap di GREEN PEACE SG LEMBING

09/08/2015 ahad


aku bangun awal.... persiapan untuk menyertai acara

kategori aku... 50km

sempat bergambar beramai ramai sebelum mula... :-)

seperti yang dijanjikan...

aku akan menjadi "PACER" kepada ungu violet


acara bermula

.peserta dilepaskan

laluan agak menarik... sedikit mendaki pada permulaan

seperti biasa...konsep run walk & run digunakan

setelah melalui 2km laluan jalan tar....

aku dan pacer aku menempuhi jalan batu bukit...laluan 4wd, land rover...biasalah jalan lombong

teruskan larian..... keep going...

water station 1st... aku tak berhenti...

bekalan air masih cukup

masih di laluan berbatu....

teruskan 

.......kini tempuhi jalan berlumpur.... 

seperti motor cross pulak...

semalam kan hujan lebat...


sebelum itu.... kami merentasi sungai... 


kami teruskan larian...


kesabaran itu penting...

Sampai di Cp tambah air.,, makan sedikit...


Pemandangan di sana amat cantik....

jangan tekanan... kawal mental...

Kami sempat berborak dengan beberapa rakan yang lain

Target kami... melepasi cutOff time

kena sampai km30 dalam masa 5jam

......lari jalan lari jalan......





kami berjaya tiba di KM30 dalam masa yang ditetapkan...

15minit sebelum....

syukur....

aku tukar kasut..... pakai vibram pulak...

sebab ada naik tangga pulak lepas ni..

laluan seterusnya berbatu... 

dan jalan tar hingga ke penamat katanya...

larian diteruskan....

sempat berborak....

makan nasi berlaukan ayam....hehhehe

kami kekalkan langkah... support moral..




akhirnya.... kami tiba... tiba di ......

teruskan larian.....

hingga tiba di tangga ke BUKIT PANORAMA...

selepas 42km naik tangga????

boleh ke ni....

nasib aku pakai kasut yang sesuai...

hehhehe..

ringan sikit langkah aku....

kesabaran masih dikekalkan...


tiba di puncak bukit.....

selepas itu aku dengan penuh semangat dan berhati hati... 

melangkah turun ke bawah.....

yeahhhh.... hanya 7km lagi kami hendak ke garisan penamat...

tapi masa macam tak cukup je ni...

kami berlari.....

kami nak kejayaan....


akhirnya...

kami nampak garisan penamat....

larian penamat amat aku suka....

Pecut.. 

Lajukan langkah....

kami berjaya tamatkan perlumbaan dalam masa yang ditetapkan ... sebelum 9 jam..

bersyukur....

Terima kasih kepada semua yang terlibat..

Secara langsung mahupun tidak...

King of sungai lembing.... see u all next time


sebelum pulang... kami semua bergambar...

tanda kenangan..



Finisher medal KOSL50K