PUTRAJAYA 100 MILES

100KM CATEGORY

28-29 November 2015

Taman seri empangan, putrajaya

menaiki bas ke sana...

tiba aku di sana aku di jemput oleh members..alex..

Thanks a lot...

setiba aku ke kuala Lumpur

kami bersarapan pada hari ketibaan aku..


setelah bersarapan kami pulang rehat di rumah alex...

pada sebelah petang kami keluar berjalan2..

dan setelah berjalan.. 

aku terus pergi menginap di hotel untuk kemas barang dan rehat


Before race

checking mandatory item...

collect bib...

and....

aku bersama rakan runners...

alex,sal,apeng,ken lee..

pergi bersarapan di kedai mamak...

aku makan roti sardin dan nescafe...



setelah bersarapan..

Aku kembali ke tempat permulaan acara..

Semua runner berkumpul dan sesi bergambar...

gambar tanda kenangan


FlagOff

peserta dilepaskan ikut kategori..

aku pada jam 0710..


bersama beberapa kawan runner di garisan permulaan

dalam otak target 24H UNTUK 100KM

BOLEH ATAU TIDAK BUKAN MASALAHNYA...

SEBAB KALI PERTAMA BUAT AKU MENYERTAI PUTRAJAYA 100MILES

menuju ke CP 1

larian bersama alex ...

slow and keep running..

badan masih belum panas..


larian sambil borak..

kongsi cerita...

hihihihihi...

perjalanan masih jauh...

larian sekitar putrajaya...

cuaca masih dingin di pagi hari....


menuju ke "core island" nusa perdana..

tempuhi jarak sejauh 10km..


selamat!

tiba di CP1..


minum air , tambah air...hihi

menuju ke Cp 2...

berjalan seketika...

menikmati pemandangan indah di sekitar tasik...

sepanjang tasik aku berlari...

U-turn apabila tiba di 15.5km..


bersama abg alan keningau berlari di tepi tasik

setalah u-turn..

berlari santai menuju ke CP2..

di sini lah aku bersama miss UV mula berlari bersama...

tadi dia mula awal sikit...hihi

tujuan aku lari dengan dia sebab nak berkongsi ilmu "how to run ultra running" walaupun aku ni bukannya elite runners.

bukan dengan miss UV saja tapi turut bersama aku beberapa lagi rakan... semua hebat2..

keep running..

go forward..

cuaca makin cerah...

matahari makin meninggi..

kesabaran perlu..

jangan lupa minum...

berlari menuju ke TAMAN CABARAN..

sabar...

tabah...


selamat!...

aku dan rakan tiba di km26..

cp3..

disini aku sempat ke tandas...

basahkan badan.. seperti mandi...hihi

makan roti,kurma,refill air...

dan.....

jangan duduk lama di situ...

perjalanan masih jauh...

kami pun berlari... banyak berjalan ..

sebab jaga kaki..


jarak seterusnya 13km untuk menuju ke CP4..

WOW.... 

begitu jauh jarak ke Cp...

kami berjalan...

bersama beberapa orang rakan...

melalui kawasan jalan raya"bahu jalan"..

jalan di tengah panas...

tapi tak la berapa panas...

sebab ada juga kawasan pokok...

cuaca macam nak hujan....

berlari ke depan sedikit...

sebab nak ambil gambar...

yeahhh...

jalan menuju ke TAMAN RIMBA ALAM memang mencabar kekuatan fizikal dan mental...

13km? 

panas...jalan lurus... ada juga laluan berbukit yang dilalui kuda...

tempat yang sangat menarik...

sesuai untuk latihan tempat ni...

dengan semangat yang diberikan rakan..

aku teruskan langkah walaupun berjalan..

don't give up...

akhirnya...


tiba juga di CP4..


kini aku kena teruskan langkah....

menuju ke CP5...


ada makanan di CP4 tapi aku dan miss UV tak makan di situ...

dengar kata di CP5 ada nasi...

aku suka makan nasi bila on running ultra..

terima kasih cameraman..

dalam perjalanan ke CP5

laluan masih ditepi jalan raya,ada sedikit kawasan perumahan,

laluan berbatu.. tempat menarik ..

putrajaya sesuai untuk perlancongan

selamat...syukur...

akhirnya aku tiba di CP5 KM50....

taman wetland

disini....

aku makan,minum, mandi, tukar pakaian...

partners aku sedikit blisters di kaki...

terima kasih kepada rakan yang datang di CP5 UNTUK MEMBERI SOKONGAN SERTA BELANJA EXTRA AIR DAN MAKANAN


TURN BACK

same ROUTE

my strategy..

lebih baik jalan dari berlari tapi fast walk...

elak dari kami sakit kaki..

RELAX...

yang penting bagi aku tamat dalam keadaan sihat.

standby "panas"

kekalkan langkah..

dah boleh buat 50km tak akan lagi 50km tak boleh kot...

hihihihi..

laluan yang sama..

cuma berpatah balik ..

bezanya ..

pada suasana malam...

mesti pakai lampu,vest dan blinkers...

ini mandatory item...

sekitar laluan ada yang gelap,seram,sejuk , seperti duduk di dalam hutan...

tapi kami berdua sabar.

menuju ke CP demi CP...

suasana malam di core island

sakit kaki bukan penghalang bagi kami..

jalan bukan menjadi satu kesalahan...

kami hanya mahukan lari dalam 24h untuk 100km

tempat baru...acara baru


Ending

dari taman seri empangan

ke taman seri empangan..

akhirnya...

dan akhirnya..

kami berdua berjaya menamatkan perlumbaan 100km di putrajaya 100miles....


below 24HOURS....on target..

mission successfull....


TERIMA KASIH KEPADA KELUARGAKU

TERIMA KASIH KEPADA SEMUA RAKAN

TERIMA KASIH KEPADA SEMUA YANG MEMBANTU

TERIMA KASIH TEAM PACAT " ORGANIZER"

TERIMA KASIH SEMUA CREW AT CHECKS POINT

TERIMA KASIH JURU KAMERA

TERIMA KASIH KEPADA SEMUA YANG TERLIBAT SECARA LANGSUNG MAHUPUN TIDAK.



Achievements for me

Finisher MEDAL

Finisher T-shirt

Officials certificate


Apa kata kita pakat join tahun 2016.. pasti meriah.. pasti anda semua seronok..

detail event ada disini..

jangan malu & segan nak klik ye..

DISINI...

"TENGOK TOYO TIRES INGAT PUTRAJAYA 100MILES"